Szuper étel - Spirulina por
- Regi
- Nov 21, 2018
- 1 min read
Mi az a spirulina por?
Egy algafajta amelynek természetes élőhelye az élővizek. De napjainkban már képesek előállítani mesterséges körülmények között is jó szaporodó képessége miatt.
Porlasztásos technikával szárítják majd porrá őrlik őket, szigorúan ellenőrzött körülmények között aminek köszönhetően megőrzi eredeti hatóanyagait.
Mire jó?
Talán nincs olyan amit itt nem lehet felsorolni, így csak pár dolgot említenék meg:
Vitaminok:
B1, B2, B6, B9 ,B12, A, C, D, E
Kalcium, Vas
Magas fehérjetartalma kb 60%os
Immunrendszer erősítő, szemerősítő, ápolja a hajat- körmöt- bőrt.
Megelőzi a szív és érrendszeri problémákat, méregtelenít és még sorolhatnám. Egyszóval tényleg mindenbe támogatja a szervezetet.
Mennyit?
Én naponta/ kétnaponta szoktam egy teáskanálnyit belekeverni a reggeli turmixomba, de fogyasztható teába is.
Mivel nem oldódik csak keveredik ezért vagy turmixolva vagy kikeverve készítsük el.
Az íze nem kellemes éppen ezért ajánlják inkább turmixba, én abba meg se érzem, sőt banánnal kifejezettem finom szerintem. Bár nem az íze miatt fogyasztjuk, hanem a sok sok pozitív hatása miatt.

Comments